“6岁至17岁的青少年儿童中，超六成就寝时候缺乏8小时”，天下就寝日前夜，中国就寝研究会宣布的《2019中国青少年儿童就寝指数白皮书》显现，13岁至17岁的青少年中，就寝缺乏8小时的比例高达81.2%，而在6岁至12岁的青少年儿童中，这一比例为32.2%。
青少年儿童就寝时候缺乏，并不是新话题。此前，全国少工委与中国青少年研究中心团结展开的大型观察效果显现，46.9%的中小门生没有到达国家规定的9小时就寝规范，个中小门生和初中生天天就寝缺乏7小时的占8.2%；7小时的占12.6%；8小时的占26.1%。现在看来，关于青少年儿童来讲，睡到天然醒还是奢靡妄想，缺觉还是广泛状况。
谁“偷”走了未成年人的就寝时候？相干观察给出了谜底，第一要素是课业压力，其次是信息家电，再次是噪音、声、光等就寝情况，和家长的就寝习气等。课业压力排在首位，生怕没人持异议。由此又牵扯到一个陈词滥调的话题：减负。据报道，从1955年教育部宣布第一个“减负令”――《关于减轻中小门生太重累赘的指导》以来，国家级构造已宣布了9道“减负令”。
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“减负令”一个接一个，效果终究怎样？试举一例。犹记得多年前读巴金师长西席的《随想录》，就晓得孩子累赘重了。巴金说：“我经常同朋友们谈起端端（巴金的小外孙女，时年七岁半，念小学二年级），也谈起黉舍测验和孩子们的功课累赘……人人都替孩子们叫苦，有的说：进修上有了提高，身材却搞坏了；有的说：孩子给功课压得透不过气来，思想上毫无生机；有的说：我们不须要培养出唯命是从的听话的后辈。”巴金的这篇文章写于1982年，这说明早在20世纪80年代初，中小门生的学业累赘已然较重。
减负难，难落实，该怪谁？两年多前有媒体报道提到如许一个细节，一位任课西席透露表现，黉舍对西席评价主要看门生效果和升学率，为了争取门生的进修时候，只能给门生多留功课。“先生们管这叫‘拧’门生，似乎每一个门生的背上都有一根发条。”
黉舍“拧”门生，先生也“拧”门生，家长“拧”不“拧”呢？不言自明。“拧”来“拧”去，效果就是越减负门生累赘越重。如此一来，孩子就寝时候缺乏，体质下落，近视眼增加。谁都晓得就寝质量差会直接影响青少年儿童的身心健康，但没有家长情愿“冒险”让孩子多睡觉，可怜天下父母心，社会合作白热化，谁敢放松孩子？
处理孩子就寝缺乏题目，不能以文件落实文件、以集会落实集会、以标语落实标语。在往年全国两会上，很多代表委员存眷孩子的身材健康和减负话题，好比有政协委员以为，推动责任教育阶段平衡化生长，让孩子不消从幼儿园最先就堕入高强度的学业合作，能力从根本上完成减负。另有政协委员透露表现，归根终究是“指挥棒”的导向涌现了误差，教育行政主管部门要进一步完美学科评价机制。或可以为，谁都晓得题目出在那里，也不难开出药方。除期待真正落实以外，我们须要思索的是，处理之道应该是一抓到“顶”――“指挥棒”在上头，而不只是一抓到“底”。
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